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Tefal Heißluftfritteuse: 3 Köstliche Rezepte!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Flexitarisch

Description

Eine Sammlung köstlicher Rezepte, die perfekt für Ihre Tefal Heißluftfritteuse geeignet sind. Schnell, einfach und gesund!


Ingredients

Scale
  • 500 g
  • 2 EL
  • 1 TL
  • 0.5 TL
  • 4
  • 1 EL

Instructions

  1. Kartoffelspalten zubereiten: Die Kartoffelspalten mit Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermischen.
  2. Hähnchenschenkel zubereiten: Die Hähnchenschenkel mit der Gewürzmischung einreiben.
  3. Heißluftfrittieren: Die Kartoffelspalten in die Tefal Heißluftfritteuse geben und bei 200°C für 15 Minuten frittieren. Nach 10 Minuten die Hähnchenschenkel hinzufügen und weitere 15 Minuten frittieren, bis das Hähnchen gar und die Kartoffeln goldbraun sind.
  4. Servieren: Heiß servieren.

Notes

  • Variieren Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack. Für knusprigere Kartoffeln, weichen Sie diese vor dem Frittieren in kaltem Wasser ein.
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Hauptspeise
  • Method: Heißluftfrittieren
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Calories: 450
  • Sugar: 5
  • Sodium: 300
  • Fat: 20
  • Saturated Fat: 5
  • Carbohydrates: 40
  • Fiber: 5
  • Protein: 30

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