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Spargel-Garnelen-Salat: 25 Minuten für frischen Genuss


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Ein erfrischender Spargel-Garnelen-Salat, ideal für die Frühlings- und Sommersaison.


Ingredients

Scale
  • 500 g grüner Spargel, geputzt und in Stücke geschnitten
  • 300 g Garnelen, geschält und entdarmt
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Avocado, gewürfelt
  • 50 g Feta-Käse, zerbröckelt
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Instructions

  1. Den Spargel in einem großen Topf mit kochendem Wasser 3-5 Minuten blanchieren, bis er zart, aber noch knackig ist. Abgießen und in Eiswasser abschrecken.
  2. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Garnelen hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und 3-4 Minuten braten, bis sie rosa und durchgegart sind.
  3. In einer großen Schüssel den blanchierten Spargel, die gebratenen Garnelen, die gewürfelte Avocado und den Zitronensaft vermengen.
  4. Den Salat mit zerbröckeltem Feta-Käse und frischer Petersilie garnieren.
  5. Servieren und genießen!
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 15
  • Category: Salat
  • Cuisine: Deutsch

Keywords: Spargel-Garnelen-Salat, frischer Salat, Garnelen Rezept, Frühling, Sommer