Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Roggenbrot: 5 Schritte zu deinem perfekten Brotgenuss


  • Author: ushinzomr

Description

Ein herzhaftes, rustikales Roggenbrot, perfekt für Sandwiches oder als Beilage zu Suppen und Eintöpfen.


Ingredients

Scale
  • 500 g Roggenmehl
  • 300 ml Wasser
  • 10 g Salz
  • 15 g frische Hefe
  • 1 TL Honig
  • 1 EL Brotgewürz (optional)

Instructions

  1. In einer großen Schüssel das Roggenmehl mit dem Salz vermengen.
  2. In einer kleinen Schüssel die frische Hefe im Wasser auflösen und den Honig hinzufügen.
  3. Die Hefemischung zum Mehl geben und gut vermengen, bis ein homogener Teig entsteht.
  4. Den Teig auf eine leicht bemehlte Fläche geben und 5-10 Minuten kneten, bis er elastisch ist.
  5. Den Teig in eine geölte Schüssel legen, abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
  6. Den Teig erneut durchkneten und in eine gefettete Kastenform geben.
  7. Abdecken und ein weiteres 30 Minuten gehen lassen.
  8. Den Ofen auf 220°C vorheizen.
  9. Das Brot im vorgeheizten Ofen etwa 30-35 Minuten backen, bis es eine goldbraune Kruste hat und hohl klingt, wenn man auf die Unterseite klopft.
  10. Aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter auskühlen lassen.

Notes

  • Für eine bessere Kruste kann eine Schale mit Wasser während des Backens in den Ofen gestellt werden.
  • Das Brot kann nach dem Auskühlen in Folie gewickelt und bis zu einer Woche aufbewahrt werden.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Scheibe
  • Calories: 180
  • Sugar: 1
  • Sodium: 200
  • Fat: 1
  • Carbohydrates: 36
  • Fiber: 5
  • Protein: 6

Keywords: Roggenbrot, deutsches Brot, Brot backen, Roggenmehl, gesundes Brot