Description
Diese knusprigen Hähnchen Taquitos aus der Heißluftfritteuse sind einfach zuzubereiten und ein perfekter Snack, eine Vorspeise oder ein leichtes Abendessen. Sie sind gesünder als frittierte Taquitos und schmecken genauso gut!
Ingredients
Scale
- 2 Tassen Gekochtes Hähnchen (zerkleinert)
- 1 Tasse Geriebener Cheddar-Käse
- 2 EL Frischkäse (weich)
- 1 EL Taco-Gewürzmischung
- 12 Stk. Kleine Tortillas aus Mais oder Mehl (6-Zoll)
- Pflanzliches Öl Spray
- Optionale Beilagen (Salsa, Guacamole, Sauerrahm)
Instructions
- In einer mittelgroßen Schüssel das zerkleinerte Hähnchen, den Cheddar-Käse, den Frischkäse und die Taco-Gewürzmischung vermischen, bis alles gut vermischt ist.
- Die Tortillas für 10-15 Sekunden in der Mikrowelle erwärmen, damit sie leichter zu rollen sind und nicht brechen.
- Etwa 2 Esslöffel der Hähnchenmischung auf jede Tortilla geben. Fest aufrollen und mit der Nahtseite nach unten auf ein Backblech legen.
- Die Taquitos leicht mit Pflanzlichem Öl Spray besprühen.
- Die Taquitos in die Heißluftfritteuse geben und bei 190°C (375°F) für 8-10 Minuten garen, oder bis sie goldbraun und knusprig sind. Gegebenenfalls in Chargen arbeiten, um ein Überfüllen der Heißluftfritteuse zu vermeiden.
- Die Taquitos sofort mit Salsa, Guacamole, Sauerrahm oder Ihren bevorzugten Beilagen servieren.
Notes
- Für eine schärfere Variante können Sie gehackte Jalapeños in die Hähnchenmischung geben. Für eine vegetarische Option können Sie das Hähnchen durch schwarze Bohnen oder zerbröselten Tofu ersetzen.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 10
- Category: Snack, Vorspeise, Hauptgericht
- Cuisine: Mexikanisch
Nutrition
- Calories: 250
- Sugar: 2
- Sodium: 400
- Fat: 10
- Saturated Fat: 5
- Carbohydrates: 20
- Fiber: 3
- Protein: 25
- Cholesterol: 75
Keywords: Hähnchen, Heißluftfritteuse, Taquitos, mexikanisch, einfach, schnell, gesund, Snack, Vorspeise