Description
Entdecken Sie eine Sammlung beliebter und köstlicher Rezepte, die Sie ganz einfach in Ihrer Heißluftfritteuse zubereiten können. Von knusprigen Pommes Frites bis hin zu saftigem Hähnchen – diese Gerichte sind schnell, einfach und unglaublich lecker!
Ingredients
Scale
- 4 mittelgroße Kartoffeln (geschält und in Pommes geschnitten)
- 1 kg Hähnchenflügel (trocken getupft)
- 500 g Brokkoli (in Röschen geschnitten)
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Zwiebelpulver
- 1/2 TL Salz (oder nach Geschmack)
- 1/4 TL Pfeffer (oder nach Geschmack)
Instructions
- Pommes Frites: Kartoffelstäbchen mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen. In der Heißluftfritteuse bei 200°C für 15-20 Minuten goldbraun und knusprig backen, dabei einmal wenden.
- Hähnchenflügel: Hähnchenflügel mit Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer würzen. In der Heißluftfritteuse bei 180°C für 20-25 Minuten goldbraun und durchgegart backen, dabei einmal wenden.
- Brokkoli: Brokkoliröschen mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen. In der Heißluftfritteuse bei 180°C für 8-10 Minuten backen, bis er zart und leicht geröstet ist.
Notes
- Für noch knusprigere Pommes Frites, die Kartoffelstäbchen vor dem Frittieren 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen. Die Garzeit kann je nach Heißluftfritteusenmodell variieren. Überprüfen Sie regelmäßig den Garzustand und passen Sie die Zeit gegebenenfalls an.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 20
- Category: Hauptgericht, Beilage, Snack
- Cuisine: Amerikanisch, International
Nutrition
- Calories: 350
- Sugar: 5
- Sodium: 500
- Fat: 15
- Saturated Fat: 3
- Carbohydrates: 40
- Fiber: 5
- Protein: 25
- Cholesterol: 75
Keywords: Heißluftfritteuse Rezepte, einfache Rezepte, schnelle Rezepte, Pommes Frites, Hähnchen, Gemüse