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Knusprige Zucchini aus der Heißluft

Knusprige Zucchini aus der Heißluft – Perfekter Crunch in 15 Min


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Knackige und knusprige Zucchini, perfekt als Beilage oder Snack aus der Heißluftfritteuse.


Ingredients

Scale
  • 2 mittelgroße Zucchini
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprikapulver

Instructions

  1. Zucchini waschen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. In einer Schüssel mit Olivenöl, Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Paprikapulver vermengen.
  3. Zucchinischeiben in die Heißluftfritteuse legen, ohne sie zu überlappen.
  4. Bei 200°C für 12-15 Minuten knusprig backen, halbzeit wenden.
  5. Heiß servieren.

Notes

  • Für mehr Knusprigkeit die Zucchinischeiben vor dem Backen mit etwas Semmelbröseln bestreuen.
  • Mit Kräutern wie Thymian oder Rosmarin verfeinern.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Beilage
  • Method: Heißluftfritteuse
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: Zucchini, Heißluftfritteuse, knusprig, Beilage, einfach