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Hähnchen-Pesto-Nudelsalat: Lecker

30-Minuten Hähnchen-Pesto-Nudelsalat | Himmlisch Lecker!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Ein frischer und leichter Nudelsalat mit Hähnchen und Pesto, perfekt für den Sommer.


Ingredients

Scale
  • 250 g Nudeln (Fusilli oder Penne)
  • 200 g Hähnchenbrust
  • 100 g Kirschtomaten
  • 50 g Rucola
  • 50 g Parmesan
  • 3 EL Pesto (grün oder rot)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Kochen Sie die Nudeln al dente und lassen Sie sie abkühlen.
  2. Braten Sie die Hähnchenbrust in Olivenöl goldbraun und schneiden Sie sie in Streifen.
  3. Halbieren Sie die Kirschtomaten.
  4. Vermischen Sie Nudeln, Hähnchen, Tomaten und Rucola in einer Schüssel.
  5. Geben Sie Pesto hinzu und vermengen Sie alles gut.
  6. Mit geriebenem Parmesan bestreuen und servieren.

Notes

  • Kann mit Pinienkernen oder Sonnenblumenkernen ergänzt werden.
  • Passt gut zu Weißbrot oder Knoblauchbrot.
  • Hält im Kühlschrank bis zu 2 Tage.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Kochen, Braten
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: Hähnchen, Pesto, Nudelsalat, Sommer, einfach