Description
Einfache und gesunde Rezepte für die Zubereitung im Airfryer.
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrust
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Rosmarin
Instructions
- Hähnchenbrust in gleichmäßige Stücke schneiden.
- Mit Olivenöl, Salz, Paprikapulver, Knoblauchpulver und Rosmarin marinieren.
- Airfryer auf 180°C vorheizen.
- Hähnchenstücke für 15 Minuten im Airfryer garen, dabei nach der Hälfte der Zeit wenden.
- Heiß servieren.
Notes
- Marinierzeit: Mindestens 30 Minuten für intensiveren Geschmack.
- Geeignet für Low-Carb-Ernährung.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Airfryer
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 1 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 2 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 90 mg
Keywords: Airfryer Rezepte, Deutsch, Gesund, Hähnchen, Low Fat